先日は久し振りにスポーツウィップ協会の札幌練習会にお邪魔しました。屋根と壁、暖房のある練習会って快適ですねえ・・。ありがたや。
練習会で何人かの方からご質問を頂きまして、私が考えている事を記事にさせて頂きました。私の技術と知識のレベルは決して高くは無いので、あくまで参考のひとつ程度にして頂ければ幸いです。世界はもちろん、日本国内でも東京・名古屋・大阪・福岡...etc
クラッキングやターゲティングが上手い人は全国にいますから、もっと広い視野で情報を集める事もお勧めします。
内容ですが
・ループの形を意識して振る方が良い？
・ひとつのフォームを習得するまで他の事はしない方が良い？
・追記 / まず基本のフォームを出来るようにしないと駄目？
鞭の練習、特にマルティプルをやってると結構疲れますね。
特に手首から肘の間とか攣りそうです。きつい。
疲れるのは当然としても身体に偏った負担が掛かっていると最悪、身体を痛めてしまう。
以前は「鞭が変わると振り方も変わるかも」と考えていましたが今は、「鞭の重量や長さ、種類によってフォームや身体の使い方を変えていく必要がある」と考えています。
現時点で自分がフォームと身体への負荷に関して感じているのは
特定のフォームをどんな鞭にも通用する基本・基準と定義するのは無理がある
